LE RYTHME DANS LA PEAU…

Maître Yoda, Acte 2 Scène 2…
Tout fier de mon score de 83 à villennes, me voila prêt pour le cours.
Yoda, relax comme à son habitude, écoute attentivement le récit rapide de ma trouvaille du jour : Ma Routine.
Encore une fois, je dis « Ma » non par égocentrisme abusif mais parce que dans le golf, pas mal de choses sont propres à chacun et donc c’est ma routine, mais si vous voulez je vous la prête…
Petite discussion avec quelques coups de fers, avec la routine, tout se passe plutôt bien, sans la routine c’est n’importe quoi
Oui, je teste au cas où Dimanche ne fut qu’une suite de coups de chance mais il n’en est rien, il y a bien quelque chose de changé.
Deux problèmes persistent, enfin disons que deux problèmes apparaissent mieux depuis que certains se sont résolus.
Le golf c’est un peu comme les épidémies, tu en guéris une et une nouvelle se pointe…
Donc les deux problèmes du jour.
L’over swing déséquilibrant et le tempo.
Commençons par le moins technique, le tempo.
C’est le rythme où le coup aura le plus d’efficacité en prenant en compte la morphologie et le club sans oublier de soustraire la tension.
Et routine ou pas routine, j’ai tendance à aller un peu vite, oui trop vite ok…
Oui, beaucoup trop vite, je sais !
Ah vous voyez la tension dont je vous parlais…
Bref.
Yoda a continué à abaisser ma vitesse au back swing jusqu’à ce que l’on arrive à un résultat satisfaisant et ce fut impressionnant.
J’ai l’impression d’être lent au final, genre cool, tranquille, zen, relax mais les balles vont aussi loin que quand je le fais en tension avec les bobos qui suivent au coude, à l’épaule et au dos.
Donc swing aussi efficace avec les douleurs en moins, je prends !
Reste l’over swing déséquilibrant.
Ne me visualisant toujours pas correctement, j’ai parfois l’impression que mon back swing ne va pas assez loin, que je pourrais pousser plus loin.
Sauf que, mon plan de swing se trouve changé et n’est plus en rapport avec le premier qui était prévu pour toucher la balle, avouez que cela peut être ennuyeux au final…
Donc « NIET » chercher à augmenter le back swing a dit Yoda.
Et comme j’ai une tendance à écouter aveuglément, oui je sais que ce n’est évident à appréhender comme expression mais on fera avec j’en ai pas d’autre sous la main là tout de suite, Yoda, bah oui fallait bien finir la phrase, je n’ai plus cherché à aller plus loin.
Résultat du jour : routine+tempo+BS contrôlé = bingo !
Ce qui tombe très bien, des compétitions approchent, je sens que ces prochaines semaines l’index va prendre des claques !